Los cuencos tibetanos se han usado durante siglos para conseguir un estado de meditación o un momento de tranquilidad. Antiguamente tenía un uso religioso, y eran los monjes los que tenían usaban los cuencos en sus quehaceres. Hoy en día, es un objeto muy común en muchos de nuestros hogares. Se dice que induce a la sanación ya que relaja el sistema nervioso y alivia el estrés. Además, colocando el cuenco en la espalda y haciéndolo vibrar se pueden mitigar contracturas musculares.

Los cuencos tibetanos se han usado durante siglos para conseguir un estado de meditación o un momento de tranquilidad. Antiguamente tenía un uso religioso, y eran los monjes los que tenían usaban los cuencos en sus quehaceres. Hoy en día, es un objeto muy común en muchos de nuestros hogares. Se dice que induce a la sanación ya que relaja el sistema nervioso y alivia el estrés. Además, colocando el cuenco en la espalda y haciéndolo vibrar se pueden mitigar contracturas musculares.